Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 108,43g | Carbh: 268,72g.
Desayuno: Requeijão, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Melão Amarelo, Batata Doce, Café. Almuerzo: Tangerinas, Natural One Suco de Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), China in Box Carne com Legumes, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vinho Syrah, Ovo Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Vitamina de Banana, Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Café, Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Maçãs Gala. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sueli Alves PS
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