Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 109,98g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Яйцо, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Пиканта Кленовый Сироп, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Мак, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Перекресток Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Индолина Мясо Голени Индейки, Борщ. Cena: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ITLV Оливковое Масло, Кабачок, Морковь на Пару, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula Topping Light, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Bifrut Сорбит, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Грецкие Орехи, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katet13
|