Diario de ledilena83, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
1591 kcal Grasa: 33,92g | Prot: 80,11g | Carbh: 235,22g.   Desayuno: Зеленый Чай, Овсяное Печенье ПП, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Приготовленные Мидии, Barilla Макароны Отварные. Cena: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Творожная Запеканка ПП, Пятерочка Банан. más...
2402 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Tabata - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ledilena83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.