Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 79,15g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Heidelbeeren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Almuerzo: Sauerrahm, Butter, Schafskäse, Santa Maria Original Wrap Tortilla, SPAR Garnelen, Tomaten. Cena: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Sauerrahm Dip, Spinat, Landgut Feines Hühnerfilet. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Zero Calories, Milka Leo, Ananas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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