Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 48,85g | Carbh: 108,40g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Adria Torrada Light. Almuerzo: Salada Vinagrete, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada, Batata Gratinada. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo - 6 horas y 32 minutos, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mterriano
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