Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 112,34g | Carbh: 170,83g.
Desayuno: Great Value Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Café com Leite Desnatado, Bolo de Laranja, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Cenouras (Congelado). Cena: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral tipo 1, Buritis Queijo Parmesão, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. más...
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Peso Histórico de silvanacarvalho16
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