Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 137,53g | Prot: 103,36g | Carbh: 200,11g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Helva, Süt, Domatesler, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Limonlu Soda, Tadım Ay Çekirdeği, Tadım Ay Çekirdeği, Tadım Ay Çekirdeği, Buono Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Küp Şeker, Fındık, Fındık, Ülker Çokomel. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrlkskn81
|