Diario de johnpersico, 07 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2012
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2012:
2328 kcal Grasa: 90,31g | Prot: 54,79g | Carbh: 270,52g.   Desayuno: Bananas, sausage patti, Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale. Cena: butter, sam adams, collard greens, beef, baked potato, radishes. Pasa Bocas / Otros: tequila, snack mix, snickers, chocolate chip cookies, Trail Mix Granola Bars. más...
2156 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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