|
Läuft zur Zeit 😁 aus in neue Ziele
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 76,26g | Carbh: 153,12g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. Cena: Yayla Kaymakli Yogurt, Baktat Manti, Gemischter Salat, Spargelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet, Protein Käsekuchen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Starkartal
|