Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 136,39g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Harzer Harzer Käse, Edeka Eiweißbrot. Cena: Butaris Butterschmalz, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht), Kaninchenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Gin, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei . más...
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3729 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tester67
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