Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 36,16g | Prot: 57,48g | Carbh: 64,43g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Крекер Французский с Кунжутом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Салат Овощной. Cena: Молочная Благодать Кефир 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ермолино Йогурт, Ермолино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сгущенка, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Лакомо Сливки 10%. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesi4kasestri4ka
|