|
23. Hafta 161. Gün
💊
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 26,84g | Prot: 45,36g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Muz, Sütaş Light Süt, Badem. Almuerzo: Kırmızı Mercimek Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Uno Tam Buğday Ekmek, Sütaş Light Kaşar Peyniri. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|