Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 88,12g | Prot: 62,56g | Carbh: 31,44g.
Desayuno: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Requeijão, Ovo. Almuerzo: Brotos da Ilha Brotos de Trevo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Tomates, Abacates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq.cristinamedeiros
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