Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 61,52g | Carbh: 91,13g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Борщ Украинский. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|