Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 73,59g | Prot: 121,11g | Carbh: 104,21g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: Mettwurst, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Edeka Eiweißbrot. Cena: Entrecote, Merlot, Gartenkrone Weißer Spargel, Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Erdbeeren, Himbeeren. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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