Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 99,34g | Prot: 93,28g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Steak, Butter, Albany Brown Bread. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Vegetables (Frozen), Eskort Gold Medal Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Mangos, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Cheddar Cheese, Naartjie. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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