Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 52,61g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Сметана, Сырники Домашние. Almuerzo: Красные Помидоры, Треска Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана, Суп Овощной. Cena: SPAR Салат Овощной с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Печенье Постное, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 57 minutos, Descansando - 17 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NtlVldmrvn
|