Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3157 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 144,69g | Carbh: 440,43g.
Desayuno: Crownfield Zarte Haferflocken, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , Lovilio Mozzarella Gerieben, Freshona Ananas Scheiben, Lidl Dürüm, Freshona Tomatenmark, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 11 horas y 50 minutos, Ducharse - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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