Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 82,45g | Prot: 95,65g | Carbh: 35,08g.
Desayuno: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Помидоры, Американо, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Almuerzo: Сметанный Соус, Горбуша, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Кабачки Жареные. Cena: ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Тартар из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Amway Омега-3 Комплекс. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|