Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 85,90g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Помидоры, Куриный Фарш, Капуста Тушеная, Сыр Голландский. Cena: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2643 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Тимербаева
|