Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 17,61g | Prot: 88,69g | Carbh: 54,01g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Йогурт Банан, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Белая Дача Капуста с Морковью, Ваше Здоровье Семя Льна, Алтайская Буренка Йогурт Банан, Простоквашино Творог 2%. Cena: Щука Жареная, Щука Жареная, Белая Дача Капуста с Морковью. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 26 minutos, Hula Hoop - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlinaks
|