Diario de Nata200675, 14 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
792 kcal Grasa: 36,95g | Prot: 48,43g | Carbh: 69,00g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Торт, Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Йола Отбивная из Мяса Индейки. Cena: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Dove Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое. más...
1649 kcal Ejercicio: Esquí (Alpino) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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