Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 49,17g | Carbh: 237,73g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Beterrabas, Chuchu, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Light, Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Qualy Margarina Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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