Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 63,66g | Carbh: 187,90g.
Desayuno: Gekookt Eiwit, Milbona Halfvolle Boter, Zuurdesem Brood , Dorset Cereals Simply Fruity Muesli, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Magere Kwark, Chiquita Banaan. Almuerzo: Bloemkool, Olijfolie, AH Slasaus Naturel, AH Croutons Naturel, Cottage Cheese (2% Vet), AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Witlof, AH Jonge Bladsla met Rucola, Jumbo Pittige Kerriesoep. Cena: Geraspte Pittige Kaas 45+, Jumbo Katenspek, AH Prei, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Zure Room, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Smeerkaas, Jos Poell Flatbread Olijf en Kruiden, Schepijs. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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