Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2010
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 85,95g | Prot: 94,05g | Carbh: 197,72g.
Desayuno: Bagel thins, Cream Cheese Spread. Almuerzo: chocolate cake, creamy rigatoni . Cena: A1 Steak Sauce - Cracked Peppercorn, Garlic Texas Toast, Classic Steak, Loaded Mashed Potatoes. más...
|
|
3407 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 20 minutos, sauna - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de windrider
|