Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 81,26g | Prot: 69,07g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Limon Suyu, Et Suyu, Badem, Pırasalı Börek, Migros Ezine Peyniri, Marul. Almuerzo: Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Ceviz, Lor Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu. Pasa Bocas / Otros: Nar Ekşisi, Kırmızı Erik, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayse-64-41
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