Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
387 kcal
|
Grasa: 2,92g | Prot: 14,04g | Carbh: 81,74g.
Cena: Yogurt Buah (tanpa Lemak), Buah Anggur, Buah Kiwi, Buah Naga, Jus Jeruk Nipis. Pasa Bocas / Otros: Biskuit Gandum, Air (Botol), Air, Jahe. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chleopatra808
|