So eine sch....! In der Zeit vor den Examen ist Essen gerade wieder zum Beruhigungsmittel geworden...
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 47,57g | Prot: 71,13g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Käse, Frischkäse, American Style Bacon, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Lidl Griechischer Joghurt, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Vollkornbaguette. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen, das ist wirklich ärgerlich, aber vielleicht für dir ein "Ars....-Tritt" nun wieder in die Spur zukommen! Viel Erfolg.
23 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
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