Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 86,40g | Carbh: 137,24g.
Desayuno: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Schulstad Kernefuld. Almuerzo: Radiser, Æg, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Tomater, Schulstad Kernefuld. Cena: Parmesan Ost (Revet), Løg, Delicata Pinjekerner, Spidskål, Kyllingebryst. Pasa Bocas / Otros: Skyr, Jordbær, Appelsiner, Kohberg Viking Grovbrød. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbbjaerre
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