Diario de do81, 23 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:

438 kcal

Grasa: 7,60g | Prot: 34,57g | Carbh: 58,48g. Desayuno: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Almuerzo: Marque Repère Maïs Tendre, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Cena: Fraises. Pasa Bocas / Otros: Heudebert Crackers Huile d'olive. más...

1385 kcal

Ejercicio: Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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