Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 31,73g | Prot: 87,48g | Carbh: 94,56g.
Desayuno: Бефстроганов, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Курага, Чернослив. Almuerzo: Курага, Green Ray Опята Маринованные, Минтай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Минтай, Облепиха, Мёд, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2793 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Hot iron - 4 horas. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|