Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 79,43g | Prot: 109,52g | Carbh: 141,91g.
Desayuno: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Моцарелла Мини, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Перекресток Хлеб Итальянский Бокатта с Семенами, Омлет, Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью. Almuerzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Террин из Индейки с Цветной Капустой, Кабачковые Оладьи. Cena: Салат, Бондюэль Чечевица на Пару, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мандарины, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|