Diario de aninhalarcher, 22 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2018:
1319 kcal Grasa: 80,65g | Prot: 88,68g | Carbh: 69,15g.   Desayuno: Abacate, Banana, Canela, Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Quaker Farelo de Aveia, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Requeijão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Repolho Verde Cozido. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Agrião, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Tomates Cereja, La Violetera Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida, Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate Low Carb. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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