|
단백질 초과되면 어김없이 증량이구나
케톤스틱 색도 아주아주 연핑크
키토아웃될 위기ㅜ 아침으로 방탄한잔 가야겠다
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 97,83g | Prot: 66,70g | Carbh: 23,71g.
Desayuno: 앵커 무염버터, 브레인옥테인, 블랙커피. Almuerzo: 팻밤, 미주라 미주라 토스트, 핀크리스프 오리지널 크리스프브래드, Mila 마스카포네, Fifty50 저혈당 땅콩버터, 구운계란, 익힌 시금치 (생야채), 목살. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kkangee0
|