Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 89,91g | Carbh: 118,56g.
Desayuno: Tempe Goreng, Es Krim Vanila, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sawi, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Almuerzo: Urap, Teh Manis, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang. Cena: Telur Rebus, Mie, Sup Mie Instan, Ayam Goreng, Kue Nastar, Ikan Bandeng Goreng. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de banusnp
|