Diario de deblefave2, 22 abr. 18

i battle this food addiction everyday and i want to thank you all for supporting me on my journey

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2418 kcal

Grasa: 101,10g | Prot: 114,01g | Carbh: 278,95g.   Desayuno: Margarine, Dimpflmeier Healthy Living Prebiotic Multigrain Bread, Compliments Large Eggs, Oranges, Iogo Plain Yogurt, Apples, Margarine, Dimpflmeier Healthy Living Prebiotic Multigrain Bread, Compliments Large Eggs. Almuerzo: Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Italian Salad Dressing, Sweet Potato, Bananas, Activia Vanilla Yogurt, Kashi GOLEAN Crunch Cereal, Skinny Pop Popcorn, Apples, Chicken Curry. Cena: President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). más...

2204 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...