Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 155,22g | Prot: 123,31g | Carbh: 81,86g.
Desayuno: Lait, Café au Lait, Nestlé Fitness Énergie Nutritive Chocolat Noir . Almuerzo: Brochette de Poulet, Maître Coq Brochettes de Dinde , Huile d'Olive, Michel et Augustin Yaourt Banane Goyave, Merguez, Concombre Pelé. Cena: Tomates, Herta Knacki , Merguez, Brochette de Poulet, Auchan Mozzarella , Maïs. más...
|
|
2275 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 20 minutos, Baloncesto - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crispellina
|