Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2012
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 68,91g | Prot: 91,93g | Carbh: 164,83g.
Desayuno: Körniger Frischkäse, Makrelen Filets, Weich Gekochtes Ei, Wasser, Zucker, Kaffee, Croissant, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Wasser, Kaffee, Körniger Frischkäse, Makrelen Filets, Weich Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Cena: Vivani Ecuador Edel Bitter Schokolade 70% Cacao, Frühlingsquark, Roggenbrot, Pfefferminztee. Pasa Bocas / Otros: Matzen. más...
|
|
4332 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Compras - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 25 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gitti1962
|