Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 61,53g | Carbh: 209,23g.
Desayuno: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Красные Помидоры. Almuerzo: Гречневый Суп, Чай, Батон, Сыр Российский. Cena: Чай, Обычные Блины, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Лагман. Pasa Bocas / Otros: Чай, Eco Botanica Зефир, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай, Чай, Лагман, Трубочка со Сгущенкой. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 14 horas y 21 minutos, Amamantar - 3 horas y 8 minutos, Planchado - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Sentado - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ocsanohca
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