Diario de FannyDpnt, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
111 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
2106 kcal Grasa: 116,87g | Prot: 91,94g | Carbh: 234,20g.   Desayuno: Clémentines, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Pressade Jus Orange Bio. Almuerzo: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Sautées, Poivrons Rouges Doux, Auchan Poulet à la Mexicaine, Picard Crabe Farci. Cena: Toblerone Glace, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Monoprix Filets de Maquereaux Fumés au Bois de Hêtre au Poivre. Pasa Bocas / Otros: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Lindt Lait Praliné Noisettes. más...
2933 kcal Ejercicio: exercice à la maison - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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