|
а вес стоит(((
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 169,92g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Льняное Масло, Сыр Легкий, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Яичный Белок. Almuerzo: Баланс Калорий Батончик Шоколадный Брауни, Здравник Цикорий Растворимый, Сметанин Молоко 1,5%, Активия Кефирная 1%, Fish House Треска Филе Порционное. Cena: Филе Индейки, Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Романов Луг Творог 5%, Prime Kraft Казеин. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Timmosha
|