Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 69,76g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Избенка Сыр Адыгейский, Спартак Печенье Лимонное, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры, Сагуны Грудка Птицы, Astoria Соус Карбонара, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%, Epica Йогурт Ананас, Спартак Печенье Лимонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitiff46
|