Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 17,17g | Prot: 44,14g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Super Bihun Super Bihun Kuah. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mariza Strawberry Jam. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shadrina ghei
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