Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 84,59g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Insalata Mista, Eurospin Riso Basmati, Vegea Hamburger di Soia. Cena: Peperoni Arrostiti, Prosciutto Crudo, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Pasta di Mandorle. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dennidep
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