Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 82,75g | Prot: 67,59g | Carbh: 120,86g.
Desayuno: Fındık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Muratbey Örgü Peyniri, Beyaz Peynir, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ancora Life Keçiboynuzu Özü, Vanilya Esansı, Nestle Kakao, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zgizeme
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