Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 123,76g | Carbh: 214,72g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Mirtilli, Eurospin Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico. Cena: Vongole, Sgombro, Spaghetti Secchi. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Fragole. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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