Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 129,22g | Carbh: 202,58g.
Desayuno: Груши, Геркулесовая Каша (Молоко 2,5%), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Умалат Сыр Адыгейский, Каша Ячневая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Овощное Рагу (Мое) со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Суп Крестьянский с Овощами и Пшеном. Cena: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Pasa Bocas / Otros: Останкинский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Мёд, Творог 9%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Бананы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|