Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 67,68g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Картошка Печеная, Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venucik85
|