Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 145,58g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Ligeresa Margarina, DIA Biscotes Integrales. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Atún en Agua (Enlatado), Mercadona Piña Natural Pelada, Gran Capitán Queso Curado, DIA Chorizo Extra, Mercadona Piña Natural Pelada, Tomate Verde, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: DIA Biscotes Integrales, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de behappyalways
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