Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 63,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 93,83g | Carbh: 272,70g.
Desayuno: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Peito de Peru Defumado, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Garibaldi Suco de Uva Integral. Almuerzo: Almeirão, Tabule, Filé de Frango Grelhado. Cena: Garoto Chocolate Meio Amargo com Amendoim, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Baunilha (Growth), Batata Doce, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Garibaldi Suco de Uva Integral, Angeloni Rocambole Doce de Leite. más...
|
|
2524 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fabianoschnaps
|